środa, 25 listopada 2020. Imieniny Elżbiety, Katarzyny, Klemensa

W Wilczkowie oddasz krew

2020-01-24 10:40:54 (ost. akt: 2020-01-24 10:50:19)

Autor zdjęcia: Grzegorz Kwakszys

Klub Honorowego Dawcy Krwi w Wilczkowie serdecznie zaprasza mieszkańców i gości do czynnego wzięcia udziału w akcji poboru krwi w sobotę 25 stycznia.

Zapraszamy w godzinach 8.00-11.00 w Filii Gminnej Biblioteki Publicznej w Wilczkowie.

Zalecenia i przeciwwskazania dotyczące diety krwiodawcy przed oddaniem krwi

Około 2 godziny przed oddaniem krwi i w dniu poprzedzającym oddanie krwi wskazane jest zjedzenie przez krwiodawcę lekkiego niskotłuszczowego posiłku.

Polecane są: soki owocowe lub warzywne, woda mineralna niegazowana, herbata, kawa, pieczywo, miód naturalny lub sztuczny, dżem, powidła, mleko, zupy mleczne, makarony, kasze, płatki, ryż, twaróg, chudy ser biały, warzywa, owoce, chude wędliny, ryby, mięso gotowane chude, drób, wołowina chuda.

Przeciwwskazane są: alkohol, śmietana, majonez, margaryna, rosół, żółte sety, jaja, smalec, oleje, orzeszki ziemne, wszelkie pokarmy smażone i opiekane na tłuszczu, lody, kremy, ciastka tortowe, tłuste mięsa, boczek, bekon, kiełbasa, wieprzowina, baranina, kaszanka, salceson, pasztety.

Spożywanie zbyt tłustych posiłków przed oddaniem krwi może być powodem nie zakwalifikowania krwi do celów leczniczych.

Kto może oddać krew?

Trzeba mieć ukończone 18 lat i nie więcej niż 65 lat. Koniecznie trzeba mieć przy sobie Dowód Osobisty. Waga musi przekraczać 50 kg

Dodatkowo: nie chorowałeś na żółtaczkę, czujesz się zdrowy i jeśli w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miałeś wykonanego zabiegu operacyjnego, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała.

Szczegółowe informacje znajdziecie TUTAJ

Krew to bezcenny dar, którego nie można wyprodukować.

oko


Czytaj e-wydanie
Gazeta Olsztyńska zawsze pod ręką w Twoim smartfonie, tablecie i komputerze. Roczna prenumerata e-wydania Gazety Olsztyńskiej i tygodnika lokalnego tylko 199 zł.

Kliknij w załączony PDF lub wejdź na stronę >>>kupgazete.pl



Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages